体重の種類!標準、適正、理想、美容、モデル、シンデレラ体重まで
健康診断、「肥満です」か・・・。これって何が基準なの・・・? 健康診断結果のコメントや所見で、「肥満です」とか、「標準です」など書かれたりしてますよね。これは一体、何基準?と考えた事はありませんか? 実はそんなに太ってい...
健康診断、「肥満です」か・・・。これって何が基準なの・・・? 健康診断結果のコメントや所見で、「肥満です」とか、「標準です」など書かれたりしてますよね。これは一体、何基準?と考えた事はありませんか? 実はそんなに太ってい...
それぞれ身長1㎝毎の標準体重一覧表です。標準体重は適正体重ともいわれてます。BMI=22で計算されます。 標準体重(㎏)=身長(m)×身長(m)×22
シンデレラ体重とはガリガリまではいかず、カラダが美しく見える女性の理想体重とされている体重です。このシンデレラ体重はBMI=18で計算されます。 シンデレラ体重(㎏)=身長(m)×身長(m)×18(BMI)
モデル体重は、女優やモデルの体重といわれています。なんとBMI=17。 モデル体重(㎏)=身長(m)×身長(m)×17(BMI)
美容体重とは、いわゆるスタイルがいいといわれるような印象の体重です。標準体重よりスリムでキレイに見えるため、主に女性から支持されている体重です。決して細すぎず、女性の丸みや柔らかさ等の魅力を感じられる体重です。BMI=2...
理想のカラダにとって、体重よりも重要なのは見た目。キーは体脂肪。 食べ過ぎてないのに昨日より体重が1㎏増えてる!! ショック・・・ 特に減量、ダイエットで、なかなか目標の体重を達成できないと苦労していませんか?実は、理想...
!? 昨日そんなに食べてないのに体重が増えてる・・・。なんで~!! 決して食べ過ぎたわけでもない翌日に体重を量ってみると1㎏も増えてる!なんて経験ありませんか?実はたった1日で筋肉や体脂肪は1㎏も増えません。よって1日の...